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The Naturalis Method™ · Solicitud

Antes de hablar, cuéntame de ti.

Este cuestionario me ayuda a llegar a nuestra primera conversación conociéndote ya. Toma unos 25 minutos. Responde lo que puedas y deja en blanco lo que no sepas.

Sobre ti

Por qué este camino

No hay respuestas correctas. Escribe tanto o tan poco como sientas.

Historia de salud y seguimiento médico

Medicación y suplementos

Constantes

Opcional. Si no conoces un dato, déjalo en blanco.

Tu día a día

Sé lo más honesta/o posible. No es un examen.

Revisión del cuerpo

Toca Ahora, Antes o Ambos en lo que aplique. Deja el resto sin tocar. Toca otra vez para borrar.

Tiroides y glándulas

Manos o pies fríos
Siempre frío, cuesta entrar en calor
Frío por fuera, ardor por dentro
Subo de peso fácil y me cuesta bajarlo
Poca energía, siempre cansada/o
Latido irregular
Dolores de cabeza o migrañas
Me irrito con facilidad
Uñas débiles, quebradizas o con estrías
Bocio, Hashimoto o Graves
Problemas de tiroides en la familia

Suprarrenales y sistema nervioso

Ansiedad
Timidez excesiva o baja autoestima
Temblores o piernas inquietas
Tensión alta
Tensión baja
Bajadas de azúcar
Diabetes tipo 1
Diabetes tipo 2
Pitidos en los oídos
Me cuesta respirar hondo
Me cuesta dormirme
Me despierto por la noche
Inflamación articular (artritis, bursitis…)
Cortisol bajo
TDA / TDAH
Condición neurológica (EM, Parkinson, ELA…)

Digestión, hígado y páncreas

Digestión lenta
Diarrea
Estreñimiento
Reflujo, acidez o indigestión
Comida sin digerir en las heces
Gases o hinchazón
Me cuesta digerir grasas o lácteos
Heces claras
Dolor en media espalda tras comer
Manchas hepáticas (no pecas)
Delgadez, me cuesta subir de peso
Anemia
Hepatitis
Crohn, colitis, gastritis o diverticulitis
Úlceras de estómago o intestino

Corazón y circulación

Varices o arañas vasculares
Hemorroides o prolapso
Calambres
Piernas que se cansan pronto
Moratones con facilidad
Dolor o presión en el pecho
Infarto, stents o marcapasos
Hernia o aneurisma

Linfa e inmunidad

Ganglios inflamados
Linfedema
Retención de líquidos
Resfriados o síntomas de gripe frecuentes
Dolor de garganta
Sinusitis
Niebla mental, mala memoria
Legañas al despertar
Visión borrosa
Fibromialgia
Esclerodermia
Plaquetas bajas
Forúnculos, quistes o abscesos
Amígdalas extirpadas
Apéndice extirpado
Ronquidos o apnea del sueño

Riñones y vejiga

Infecciones de orina o cistitis
Ardor al orinar
Vejiga débil, pérdidas
Flujo de orina débil
Piedras en el riñón
Dolor en zona lumbar, a un lado
Debilidad lumbar
Ciática
Bolsas bajo los ojos
Gota

Pulmones

Asma
Bronquitis o neumonía
EPOC o enfisema
Tos frecuente
Dolor o dificultad al respirar
Uso inhalador o nebulizador

Piel y cabello

Acné, erupciones o granos
Eccema, dermatitis o psoriasis
Piel seca que pica
Piel muy grasa
Caspa
Caída del cabello
Cambios de pigmentación en la piel
Tatuajes

Huesos y estructura

Baja densidad ósea u osteoporosis
Escoliosis, cifosis o lordosis
Hernias discales o desgaste de columna
Espolones óseos

Tu historia

Condiciones de salud conocidas en tu familia. Déjalo en blanco si no lo sabes.

Tu mundo interior

Tómate tu tiempo aquí. Responde solo lo que te sientas lista/o para compartir.

Casi terminamos

Tu avance se guarda en este dispositivo. Las respuestas me llegan solo a mí.

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El trabajo que ofrezco aquí es un espacio de conciencia y acompañamiento. Es exploratorio, y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento médico o psicológico.

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